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育毛をされたい方はタバコを早く止めることが大事です。タバコには有害物質がたくさんあって、髪が生えにくくなります。血の流れも悪くなる恐れがありますので、健康な髪となるために必要な栄養分が頭（インドでは子どもだからといってなでたりすると、とても失礼な行為になるそうです。
神様が宿るところだから触っちゃダメなんだとか）皮まで届かないということになるでしょう。薄毛が気になる人は一刻も早く喫煙を止めることをお勧めします。青汁が髪を育てるのに有効かといえば、栄養が足りないことが原因である薄毛を改善するには役に立つ場合もあります。青汁には重要な栄養素がたくさんふくまれていますから、育毛に必要であるとされる栄養成分を補充してくれるでしょう。
とはいえ、青汁だけ飲んでいれば増毛されるりゆうでは無く、偏らないご飯をして適度に体を動かし、質の良い睡眠を取ることなども重要です。
最近は、育毛や発毛に薬を利用する人も増加傾向にあるそうです。
育毛を手助けするプロペジアやミノキシジルといった薬を飲めば、気になる薄毛の解消に役立つこともあるでしょう。
これら多様な育毛薬には医者の処方がないとダメですが、中には個人輸入代行などで、ただ、安全面に問題があるため、止めるのが賢明です。
